对于患上慢性结肠炎的人来说,长期被疾病折磨,肯定是希望这个疾病能够根治,从此不再受到疾病的困扰,但是,慢性结肠炎想要根治也不是一件容易的事情,那么,下面我们就一起来了解一下,慢性结肠炎如何根治?
慢性结肠炎如何根治
慢性结肠炎是属于一组疾病的总称,它并不是一个单一的疾病,主要是因为炎症而导致的功能紊乱的结肠部分疾病,一旦患上这种疾病之后,经常还会伴随溃疡、水肿等等各种症状,非常的折磨人,但是,慢性结肠炎想要根治很难,基本上都要靠平时的预防,下面我们来了解一下!
1.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。多油及脂肪类食物,除不易消化外,其滑肠作用又可使腹泻加重,所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。
2.注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物,以使肠道得以休息。
3.慢性肠炎如有脱水低钠现象时,应及时补充淡盐水,食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。
4.排气、腹泻过强时,应少食糖及易产生发酵的食物:如薯类、豆类、牛奶等。
5.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。
6.慢性肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差,尤其胃肠道易并发感染,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
7.慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。一些本不应对肠道造成影响的食品,如鸡蛋、牛奶等,但食后腹泻加重,过敏源一时也分辨不清,因此发现问题,要找出原因,摸索规律,尽量不要食用。
揖让上文中已经提到了,想要根治慢性结肠炎,必须要从日常的生活中进行预防,如此一来才能够不被慢性结肠炎所折磨,因此,如果您患上了慢性结肠炎,在平时的生活中一定要多加注意,下面我们来了解一下,慢性结肠炎的饮食禁忌。
慢性结肠炎的饮食禁忌
牛奶
牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素,是人们普遍喜爱的食品。但是,大多数慢性结肠炎患者却不宜饮用。有些特别敏感的患者饮用后,很快就会出现肠鸣、腹泻。原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效,可又有“滑润大肠”的作用,因此慢性结肠炎患者应慎服牛奶。
瓜果
主要指各种新鲜瓜果,如西瓜、香瓜、*瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素,但对大多数慢性结肠炎患者来说,也在禁忌之列。因为瓜果大都性属寒凉,会损及脾阳,又易滋生湿邪,困阻脾胃的运化功能,有的还有滑肠作用,从而导致腹泻频作,影响疗效。很多患者夏季吃西瓜往往会引起腹泻,就是一个明显的例证。
油腻食物
主要指荤油类食物,如红烧肉、排骨、肉馅包子,馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。这些食物都含有动物类脂肪,慢性结肠炎患者食用后,往往会出现排便次数增多的情况,所以也不宜食用。
由于个体之间存在着差异,所以对于忌口的食物各人的反应也不尽相同。很多患者往往对某一种食物反应明显,而食用其它一些食物却影响不大,这就需要根据具体情况分别对待。对导致大便失常的食物需“忌口”;而对食用后并无影响的食物并不需要禁忌。只要患者在平常生活中多加注意,就可以摸索出一套适合自己的食忌规律。
慢性结肠炎能吃什么
其实结肠炎除了有腹泻外,还会有便血,也就是说大便中带有血液,或者是脓等症状。这些症状如果长期发生的话,对患者的身体健康会带来不利。所以结肠炎的治疗,还得要考虑饮食治疗,那结肠炎吃什么食物好呢?
1、食用婴儿食品对于结肠炎造成的消化吸收都是比较有好处的。如:葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用,需配一大杯水。
2、结肠炎患者加配麦麸可以有效的缓解腹泻的症状。吃曾纤维食物也可减少排便的次数,最佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。
3、结肠炎患者补充蛋白质和大量的液体可有效改善营养不良的症状和由于长期腹泻丢失的水分。
另外,结肠炎吃什么食物好还可以试试营养套餐的配给,如下面每天三餐饮食的举例:
早餐:小米粥+鸡蛋2个,可以食用清淡少油的清菜,如:油菜、菜心、土豆、茄子等,不宜吃韭菜。
午餐:主食:馒头,米饭,面食,都可以。烟酒要戒掉。蔬菜不要吃的太多,要适量。
晚餐:每周要吃2次鱼,适量配用一些肉片+稀饭+果汁类饮料。不要熬夜,不要生气,保持良好的心态。生活要有规律。
总结:对于慢性结肠炎患者来说,饮食是特别关键的问题,如果在平时的生活中不注意饮食,吃了什么不该吃的东西,常常也会给身体带来影响,因此,在平时要多注意饮食,那么,除此之外,还要注意保持良好的生活作息哦!