大肠癌，又称结直肠癌，是结肠癌和直肠癌的统称。肠癌，实际上是一种“富贵病”。吃肉太多，摄入纤维过少，肠子蠕动慢了，导致肠管与致癌物质，接触时间长，增加了癌变的几率。
据统计，-年我国新发肠癌患者约38万，因肠癌死亡的患者约19万。
所以预防肠癌，“管住嘴”很重要。
肠癌真的是吃出来的！！
除了大家平时熟知的“三高一低”饮食结构（即高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素）会增加患大肠癌的风险。
最新的医学观点也印证了平时的饮食与大肠癌的发生也紧紧相关，最为明显的莫过于红肉＆高脂饮食＆饮料中的糖浆，这三方面对于大肠癌的影响了！！！
红肉与大肠癌
经济发展、生活水平不断提高、膳食西方化、大肠癌发病率不断攀升。不仅中国、新兴经济体都有这样的趋势。这是为什么呢？
其实为了有效消化这些红肉和加工肉、肝脏不得不增加胆酸的分泌。分泌出来的胆酸被称为初级胆酸、进入肠道。在肠道中、初级胆酸在细菌的作用下转化为次级胆酸。而次级胆酸对于肠壁具有致癌作用、也有刺激肠道息肉形成的效果。
其实坏的其实不是红肉和加工肉本身、而是因为经常食用红肉和加工肉之后在胆酸和肠道细菌的影响下、大肠癌风险随之升高。
让人爱恨交加的高脂饮食
对于普通人而言，高脂食物好吃，但吃多了易发胖。对于科学家而言，合理的高脂饮食或许能用于抗衰老，甚至还能提高特定癌症的治疗效果。
不过，相关专家却发现，在特定基因突变（70%左右的肠癌患者都携带）的存在下，食用高脂饮食，会导致小鼠体内两种独特的胆汁酸含量暴增（能翻60倍），诱发肠道干细胞疯狂生长，基因突变在此过程中大量积累，最终驱动肠道肿瘤从良性变成恶性。这个研究凸显了基因、饮食和疾病之间的密切关系，对于携带特定基因突变的人而言，不贪吃高脂饮食，或许是预防肠癌的有效手段。这些研究成果发表在顶级期刊《细胞》上。
在所有的肠癌患者中，最常见（40%-70%）的基因突变是腺瘤性息肉病（APC）基因突变。APC是个抑癌基因，一旦它失活，就会导致肠道细胞的增殖速度加快，形成良性的肠道息肉，一般情况下很少恶化成肠癌。
那这个基因突变又是如何成为最常见的肠癌突变的呢？
既然是研究高脂饮食导致肠癌的机制，那么研究人员做的第一件事情就是，用高脂饮食（60%热量来自脂肪）和正常饮食分别喂养正常小鼠和携带APC基因突变的模式小鼠，连续喂养16周。
喂养结束后，研究人员发现高脂饮食喂养的APC基因突变小鼠体内的肠癌生物标志物癌胚抗原（CEA）和癌症抗原19-9（CA-19）的血清水平升高，这就暗示高脂饮食会促进良性的腺瘤往恶性的腺癌方向发展。
最后研究结论：“如果一个人携带有易患肠癌的基因，那么高脂饮食有可能就是‘压死骆驼的最后一根稻草’”，本研究作者RuthYu说。
饮料中的糖浆会促进肠癌生长通常我们认为，糖对我们健康的危害主要是因为过度摄入糖会导致肥胖，而肥胖会增加癌症等疾病风险。
然而，近日来自威尔康奈尔医学院的MarcusD.Goncalvesn和LewisCantley教授等研究发现，高果糖玉米糖浆会直接促进小鼠结肠癌的生长。高果糖玉米糖浆正是可乐等含糖饮料甜味剂的主要成分，大概相当于每天摄入一罐含糖饮料就会促进小鼠结肠肿瘤的生长。
研究人员表示，对于高危或者已患结直肠癌的人来说，最好不要饮用任何含糖饮料，否则就相当于给肿瘤“喂食”了。
该研究揭示，删除KHK基因或者负责脂肪酸合成的脂肪酸合酶基因可能能够逆转高果糖玉米糖浆的促肿瘤生长作用。
大肠癌、总体上循规蹈矩老实巴交的癌
大肠癌严重威胁生命健康。然而讲真、和一些其他癌症认真对比的话大肠癌总体上还真的算是循规蹈矩老实巴交的。
多数情况下、它进展并不那么快、不会突然就迸出来个大癌瘤、或者飞速进入进展期、而是有自己『从容优雅』的规律——几乎%会从一个小小的息肉开始、然后长大、最后癌变。从小小息肉长出来到临床上不得不动手术的癌、一般认为至少也要两年以上的时间。
大肠腺瘤的癌变几率
大肠腺瘤是大肠的息肉一种，是一种十分常见的良性疾病。而且发病非常隐匿。临床上许多患者都是因为做肠镜检查的时候无意中发现的。
虽然腺瘤是一种良性疾病，但是也是公认的一种癌前病变。
研究认为至少80%~95%的大肠癌由大肠腺瘤演变而来，大肠腺瘤像一颗种子一样，随着时间的延长发展为大肠癌的几率会越来越大。
医生建议
其实肠癌并非不可治，它在早期的检出率十分高，通过早发现、早诊断、早治疗，癌前病变阶段治愈率也是相当可观的。
那么问题来了，肠癌早筛并不难做，仅通过肠镜检查即可发现癌前病变，可为什么我们国人却做不到呢?原因说来有些尴尬，就是这种检测方式看上去没那么温柔，很多人称其为“爆菊花”，本能的产生排斥心理，再加上医疗资源有限，预约肠镜检查可能需要数月之久，对“怕麻烦”的中国人来说，这种事怎么能忍，于是很多人就这样错过了早筛，变成了晚癌。
现在，终于有了一种检出率接近肠镜检测的肠癌早筛技术——常卫清!
什么是常卫清?
常卫清是一种全新的无创、无痛、无侵入性的一种居家基因检测技术，主要是通过分析粪便DNA，可检测出一厘米的进展期腺瘤。
常卫清的检查原理是什么？
人体每天会有部分肠壁细胞自然脱落，在有癌症或癌前病变的结直肠中，异常细胞伴随正常细胞进入肠中。
当粪便通过结直肠时，脱落细胞被带入其中，故采用先进的粪便DNA分析技术，就能够检测到这些异常DNA的存在。
特别是以下4种情况，如果满足其中的2种，建议尽早做一次预防性早期筛查：
1.年龄在30岁以上，从未做过肠癌筛查
2.有经常肠胃不适、腹泻、便秘、大便出血等症状
3.家族中有大肠癌患者
4.本人有癌症史或者肠胃病史、肠息肉史
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