夏秋交替，早晚温差较大，人体胃肠和免疫功能都处于逐渐适应的过程，尤其是年龄尚小的孩子们适应过程更加缓慢。季节交替时期孩子们便秘、腹泻等胃肠不适频发，让一向淡定的父母们也乱了阵脚。不少家长想到给孩子补充合生元益生菌来解决肠道难题，究竟合生元益生菌好不好?换季还要做哪些准备?本文给出答案。
合生元益生菌好不好?选对益生菌也要搭配好食材
注意饮食安全
这里不用多说家长们也明白，无论什么时候，干净、安全的饮食都是重中之重!换季时期细菌病毒更容易滋生，食物的储存、烹饪方式等更应该注意。尤其是孩子们的餐具、奶瓶要及时清洁消毒，避免细菌滋生。另外，家长不妨在饮食上稍微改变，舒缓孩子消化不适的同时，也能让孩子保持积极的情绪。同时也要避免给孩子吃高糖分(如纯果汁)、高油脂的食物;多吃好消化还吸引孩子注意力的辅食，比如胡萝卜泥、牛油果沙拉这些富含维生素而且颜色鲜艳的辅食。
合生元益生菌好不好?原生菌配方更安全
补充儿童益生菌作为辅助调理
由于孩子肠胃受损，吸收能力减弱，那么家长可以尝试使用儿童益生菌产品帮助调理孩子的肠道健康。孩子在换季时期，有消化不良、腹泻、便秘等问题出现，是因为肠道内菌群失衡导致的，也就是肠道中有害菌打败了有益菌占领高地了!像合生元益生菌这类配方选用肠道原生菌组合的品牌更适合孩子们选择。肠道原生菌具备黏附力强、易存活、接受度高的特质，进入孩子们体内更易定植且壮大，能快速地调节肠道平衡，改善肠胃不适问题，从而激发孩子们的内在保护力，改善整体状态。
注意安抚孩子的情绪
不要说孩子，就算是大人也容易受到不好天气、环境的影响，也受不了肠胃不适的折磨。除了拉肚子、便秘这些症状外，孩子太小，不会用语言表达，他们的情绪反应可能更为激烈，这更让家长揪心;或是烦躁不安、哭闹不止，让大人也忍不住心烦。这时家长们一定调整好心态，耐心地帮助孩子改善心情，辅助他们顺利走过换季尴尬期。
孩子们的肠胃健康不是一蹴而就，家长们要戒骄戒躁用正确的方式来帮助孩子们。搭配合生元益生菌这样的肠胃守护者也是可取的做法。相信还在疑惑合生元益生菌好不好的家庭，坚持补充就会看见其积极的作用。