在生活中,你有没有这样的感觉,不吃肚子饿,吃点东西就胀气,还容易打嗝、嗳气、反酸?
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俗话说“十胃九病”,我们的胃很娇气,它很容易生病。不良的生活、饮食习惯、吃饭间隔时间太长、压力过大、思虑过重,都会使胃受到“伤害”。如果吃完饭出现胃胀、打嗝、反酸等症状,就要警惕是否出现以下疾病。
警惕7种胃病!
1.急性肠胃炎
急性肠胃炎发病较快,腹痛明显,还会引起腹泻、恶心、呕吐、发热、腹胀等症状。
2.肠胃功能紊乱
临床表现以胃肠道症状为主,常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状。
3.慢性胃炎
慢性萎缩性胃炎、胃下垂:一般在餐后会有饱胀,反酸等,而且会伴有上腹隐痛、食欲减退。
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4.消化性溃疡
包括胃溃疡、十二指肠溃疡:典型症状是上腹疼痛、反酸、烧心等。这类疾病的疼痛比较规律,常在餐后1小时内发生,经1-2小时后逐渐缓解。
5.过敏性结肠炎
主要是以便秘、腹泻或便秘与腹泻交替发生,并且会伴有阵发性腹痛、胀气等症状。
6.十二指肠炎症
主要症状表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐。
7.胃癌
常见临床症状有腹痛、腹胀、消化不良、恶心呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等,并且伴有食欲减退和逐渐消瘦的症状。
胃病如何防治?
如果你的胃,出现了上述症状,医院做肠胃镜检查,以确诊是患上哪种胃病,便于趁早采取治疗措施。
而胃病主要是“三分治七分养”,除了配合医生积极治疗之外,日常生活也需要进行调养。
首先需要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,吃得过快,一日三餐定量定时。采取适量舒缓的运动,如瑜伽、慢步走等,有助于促进消化,缓解胃胀气。
其次,应注意多吃富含蛋白质的食品,避免烟酒、辛辣、油炸、生冷等对胃黏膜的损害。
最后需要保持舒畅的心情,切勿思虑过重。因为胃是情绪器官,心情不好,胃很容易受影响。
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在中医治疗胃病方面,根据病情的不同,胃病患者可以在医生的指导下选择相应的中药进行治疗。
另外针灸也是一种有效的治疗胃病的方法,通过选取特定的穴位,如足三里、中脘、天枢等,进行艾灸或针刺,可以调治胃痛、胃胀、打嗝、反酸、恶心、呕吐等一系列胃病的相关症状。
所以当胃经常不舒服时,医院先看看确诊后再做治疗。平时饮食方面也需要注意,才能好好呵护自己的胃。