放屁是日常生活中的一种非常正常的生理现象。这是由于,我们吃下去的食物,通过肠胃的消化后,就会产生一定量的气体,从而就会导致我们出现放屁的这种行为。尤其,是我们在吃蛋白质高的食物,例如肉类,大豆类这几类食物吃多了。在肠胃功能的消化下,气体就会加多,并且还会产生臭味。如果放屁次数过多,是由什么原因造成的?会对身体产生危害吗?
1.暴饮暴食
在日常生活中,相信大家可能会经常性的应酬,随着经济条件的不断增高,很多人都可能会经常大吃大喝,喜欢吃油腻的食物,高脂肪的食物。这样长期的暴饮暴食,长期以往,我们的肠胃受到的负担是巨大的。
就很有可能导致消化不良情况的出现,当我们出现了消化不良。肠胃就会一直消化为分解完的食物。气体就会一直产生,放屁就会增多。
2.便秘
随着工作压力的的不断增大,很多人都会由于工作的需要,可能会长期坐在电脑前,一坐就是一整天。这对身体的负担是非常大的,脂肪有可能就会在我们的腹部开始堆积。久坐还会导致我们的肠胃蠕动速度减慢,就会很容易造成我们出现便秘。
在平时,如果我们出现排便量减少,我们的肠道中就会堆积很多*素,这些*素对我们身体的伤害是非常大的。长期存在我们的肠胃中,被肠胃进行二次吸收,身体就会产生一定量的气体,使我们的放屁数量增大。
3.肠胃炎
在平时,相信有很多年轻人都很喜欢吃路边烧烤摊上的食物,喜欢吃冷饮。时间一长,这就给身体造成了很大的负担,很容易患上肠胃炎。患上肠胃炎主要是和我们的日常饮食习惯有关,日常吃的食物不干净。导致肠道中的细菌过多,就很可能导致我们患上肠胃炎,产生腹泻的可能。患上了肠胃炎,不仅仅日常的放屁数量会有所增多,放屁的气味还会很臭。会使腹部出现疼痛,影响身体健康。
4.食入较多的空气
有些人可能会发问了,我怎么会吃空气呢?空气不是呼吸到我们的身体中的吗?这主要是由于,在日常生活中,我们吃饭太快,狼吞虎咽而造成的现象。如果,我们在日常生活经常狼吞虎咽,就会在吃饭的时候,吃进去大量的空气。
我们的肠胃是没有办法消化空气的,如果在吃饭的时候,吃入大量的空气,肠胃中就会产生气体,导致我们放屁数量增多。所以,在日常生活中,我们要尽可能的细嚼慢咽,慢点吃食物。这种情况引起的放屁次数就会减少。
综上所述,以上4种,就是在日常生活中,可能会让我们的放屁数量增多的情况。总的说来,放屁是一种正常的心理现象,放屁是肠胃好的表现,可以使身体及时排放出气体,帮助身体健康。
放屁太多?当心危害健康!