秋天是收获的季节，无论种子根茎还是鱼虫鸟兽，都是汁满膏肥，富含各种营养。人们大量进食之后，难免消化不良，尤其是当食品没有处理干净，就会导致胃肠疾病。网络上更有所谓“吃蟹一时爽,胃寒泪双行”的说法。
为什么说是胃寒呢？我个人粗浅的认为：胃寒是描述胃的生理状态，指胃受到刺激后胃壁肌层肌纤维紧缩导致胃痉挛，就像其他皮肤毛孔遇冷锁紧毛孔起鸡皮疙瘩一样，不论这种刺激是什么来自哪里，只要结果导致胃肠肌肉痉挛，我们都可以说胃肠感受寒邪。而能引发胃寒的食品通常具有中医所讲的寒凉属性。中医又有寒极生热的说法，这里可以理解为长期痉挛胃肠壁就会淤血肿胀溃破发炎，导致胃肠炎，急性发作时有大面积出血溃疡甚至穿孔。
中医应对胃寒有不少名方妙药，但当突发急性胃肠炎时，我们可以先通过自我按摩缓解后再去就医，推荐方法如下：
按摩梁丘穴：以右手握住左大腿近膝关节处，以大指点按梁丘穴，以有强烈痛感为度。按摩至胃痛稍缓为止。因此处肌肉丰厚，可以工具点按，注意不要损伤肌肉。
梁丘穴
民间也有点刺梁丘放血治疗胃寒的方法，具体为梁丘穴处皮肤用医用酒精消*，以采血针点刺放血，也可加火罐增加出血量。切记：此方法需要在专业人士指导下进行。
温馨提示：如遇久治不愈时，必须联络专业人士依症施治，切莫耽搁。治病不如防病，衷心希望大家远离疾患苦痛，乐享健康人生！
赠人玫瑰，手有余香。
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