7月16日，全民战高温的三伏天将正式开始。
和往年一样，在三伏天到来之前，“三伏贴”就成为了大家口中的高频词，通过贴“三伏贴”来进行冬病夏治，是义乌不少市民坚持多年的夏季养生习惯。
“‘冬病夏治’疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，即在盛夏伏天时节利用自然界旺盛的‘阳气’，根据中医‘天人相应’‘春夏养阳’的原则进行的一系列中医治疗方法，以辅助人体阳气，增加抗病能力，从而达到‘防治疾病、强身健体’的目的。”
医院针灸理疗科副主任中医师骆承伟表示，“冬病夏治”方法中，知名度最高的为“三伏贴”。
那么，“三伏贴”到底是如何发挥作用的呢？
夏季，尤其是三伏天，阳气旺盛，人体阳气随之生发渐旺，体内凝寒之气处于易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，达到冬病夏治的效果。
骆承伟指出，“‘三伏贴’虽然效果好，但也有一定针对性，不是人人都适合贴。‘三伏贴’选择的主要都属辛温大热型，适合虚寒型疾病的治疗，不适用于一切属于热性的疾病。”
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哪些人适合“三伏贴”？
①呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、体虚易感、体虚久咳等
②脾胃病：慢性胃肠炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、慢性腹泻等虚寒性疾病
③妇科疾病：痛经、慢性盆腔炎等
④虚寒性疼痛性疾病：肩周炎、颈椎病、腰椎病、膝关节痛、风湿、类风湿性关节炎等
⑤手脚发凉、畏寒怕冷、免疫力低下、小儿营养不良、发育缓慢等虚性疾病等
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哪些人不宜贴“三伏贴”？
①孕妇、两岁以下儿童
②患有以下疾病者：恶性肿瘤、糖尿病血糖控制不佳、严重心肺功能不全、支气管扩张等
③湿热体质、阴虚内热易烦躁的
④严重湿疹、瘢痕体质、贴敷穴位局部破溃者
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“三伏贴”小贴士
关于“时间”
贴敷时间建议成人2-4小时，儿童0.5-1小时，以耐受不起泡为度。若贴敷后疼痛、瘙痒等皮肤刺激症状明显，难以忍受时，应立即取下药膏，不拘泥于时间。
关于“起泡”
“三伏贴”疗法比较温和安全，常见的不良反应是局部皮肤发红、发痒，大多数在贴敷停止后逐渐自然消退。医院处理，不要搓、抓、挠、防治对皮肤的进一步刺激。
关于“忌口”
贴敷治疗期间饮食宜清淡为主，少进食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，尤其在贴敷当天及其后2～3天忌进食上述食物。
关于“洗澡”
贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调、进食冷饮等，取掉“三伏贴”后可以温水洗澡。
关于“空调”
贴敷治疗时，请勿待在温度较低的空调房内，请勿顶风吹风扇，应处在通风较好的房间，治疗期间不宜在阳光下长时间照晒。
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什么时间贴敷效果最好？
“顾名思义，‘三伏贴’在三伏天贴敷效果最好，第一天效果最佳，是‘三伏贴’的最佳治疗时机，但前后相差几天一般没有太大影响，必要时三伏前后一周各增加一次‘加强贴’。”骆承伟表示，三伏贴治疗一般当年就会有所好转，三年一个疗程，根据个人需要，可连续治疗3—5个疗程。
年三伏贴时间表
初伏：7月16日——7月25日
中伏：7月26日——8月14日
末伏：8月15日——8月24日
地点：医院门诊4楼针灸理疗科
市民可拨打、（骆医师）进行咨询、预约。
在此，骆承伟特别提醒，三伏贴需要通过中医师望闻问切，分辨体质，才能决定处方、穴位，根据贴敷反馈，中医师也会根据个人体质在下次贴敷时调换穴位与剂型、剂量等处理。
因此，建议市民避免网购自行贴敷，如对疾病的认识及治疗适应症的把握不足，很容易出现不良反应，甚至伤身，应选择正规医疗机构进行冬病夏治，确保得到最佳疗效。
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