结肠炎反复发作,怎么办饮食生活有哪些禁忌 [复制链接]

结肠炎是一种慢性、反复性、多发性的消化道疾病。

结肠炎起病多缓慢，病情轻重不一，主要临床表现有腹泻、腹痛、腹胀、黏液便及脓血便、大便秘结，部分患者还常伴有消瘦乏力、食欲不振、恶心、呕吐等症状，还有些患者会出现全身症状，比如发热、贫血等。

结肠炎多反复发作，除了必要的药物治疗，在饮食上也要多加注意，结肠炎患者的饮食都有哪些禁忌？

1.忌辛辣刺激

结肠炎患者肠胃敏感，辛辣刺激的食物会对胃肠道造成不良刺激，加重患者病情，因此，结肠炎患者要少吃辣椒、芥末、大蒜、葱姜等食物，同时不饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮品。

2.忌生冷

结肠炎病人多身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，如不吃冷饮，不喝冰水，少吃生冷水果等，以免引起肠胃不适。

3.忌油腻

结肠炎患者常常伴有脂肪吸收不良，同时有些患者常伴有腹泻，严重的还会出现脂肪泻，日常饮食要清淡，不适合吃过于油腻的食物，因此在烹饪时少放油，建议采用蒸、煮、焖等方式烹饪，不吃油炸食品。

4.少吃粗纤维食物

粗纤维食物会加重胃肠道的负担，并对胃肠道造成刺激，影响营养物质的吸收。因此要多吃精粮，少吃粗纤维食物，如芹菜、韭菜、粗粮、萝卜等。蔬菜水果可以打成汁或做成泥食用，包括肉类也不要大块食用，尽量剁碎或切成丁等。

5.慎食海鲜

有些海鲜容易引起过敏，结肠炎患者肠胃比较敏感，因此患者在食用海鲜时要谨慎，避免因过敏加重结肠炎病情。

结肠炎患者尤其是腹泻严重的患者在乳制品和牛奶的选择上也要注意，建议少喝或不喝。腹泻过强的人还应少吃糖类及易发酵的食物。

此外，患者要注意保暖，平时保证充分休息，针对病因进行积极治疗，同时日常饮食要选择温热适宜、营养丰富、少渣、易于消化的食物，少食多餐，多补充水分，多补充蛋白质和维生素，保证饮食均衡。

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