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肠炎的症状这几种措施有效预防肠炎三九养 [复制链接]

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现在人们的生活比过去好了,但威胁身体的健康的疾病也变多了。许多人因饮食不当或者其他原因导致自己患上了肠炎,让身体很痛苦。那么,肠炎有哪些症状呢?我们要怎样预防肠炎呢?接下来就由小编带大家一起学习一下。

肠炎的症状

急性肠炎患者

一般来说,急性的肠炎是食用了含有病原菌和毒素的食物,或者是饮食不当,一些过量的刺激性的食物会引起胃肠粘膜发生急性炎症性的改变。

其病理表现为胃肠道粘膜的充血、水肿、粘液分泌增多,有时伴有出血及糜烂。在我国以夏、秋两季发病率较高,无性别差异,一般潜伏期为12―36小时。

恶心、呕吐、腹泻是急性胃肠炎的主要症状。为什么急性胃肠炎会引起呕吐和腹泻呢?这是通过神经反射作用而产生的。急性胃肠炎时,由于细菌、毒素或胃肠粘膜的炎症,刺激了消化道的感受器,冲动传入延髓的呕吐中枢,引起呕吐中枢兴奋,通过传出神经分别到达胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、会厌等处,引起一系列协调运动,而组成了呕吐动作。

与此同时,因为肠粘膜炎症刺激,会使肠内的东西增多,这样会引起肠蠕动的增强,吸收的功能下降,从而导致腹泻。

由于呕吐和腹泻在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以临床上应根据不同情况采取不同措施,如食物中毒或误服毒物,不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。

如果因消化道炎症而引起的呕吐和腹泻,为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗。

慢性肠炎患者

慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染,亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有粘液便或水样便。

肠炎的预防

规律的饮食很关键

现在的生活节奏比较快,许多人为了工作经常会忘记吃饭,有一顿没一顿的,这样长期的饮食不规律很容易导致肠胃受损,对身体不利,可能引发肠胃疾病。

注意饮食卫生

少吃没有卫生保障的街头食物。天气越来越热,食物变质的可能性大大提升,如果大家不注意做好饮食卫生护理,经常去吃街头上毫无卫生保障的食物的话,就有可能会吃下过期变质,出现病毒滋生的食物,最终导致病毒感染肠胃,因此要想如何预防肠胃炎就要注意饮食卫生。

吃饭要慢嚼细咽

多吃性质柔软的食物,少吃坚硬或者上火的东西。质地柔软的食物对于胃黏膜的刺激较小,尤其是如果吃太快的话粗糙的食物可能会划伤胃黏膜,对胃部产生伤害。

避免进食刺激性饮食

对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。

注意餐具卫生

餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下,其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥,否则容易滋生细菌。不要边走边吃,因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,很容易污染食物,导致肠胃疾病的发生。

总结:本文为大家介绍了肠炎的一些症状,相信大家看完之后对这种疾病更加了解一些了。除此之外,小编还为大家介绍了预防肠炎的一些方法,供大家参考。平时的生活中要注意规律饮食,保持身体健康。

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