白癜风治疗的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/大家好，我是泌尿科薛敦医生。
在医院，能遇到各种各样的患者朋友，见识人生百态。很多患者都愿意和医生倒倒苦水。今天，我想和大家聊聊，最近遇到的一个患者。
这个患者27岁，是做IT行业，看着还很年轻。他跟我说近段时间，时不时就会感到腰痛。开始时以为是日常劳作引起的，并没有多重视，后来疼痛感愈加强烈，且持续时间愈加漫长，觉着不对劲，医院检查。我给他安排检查之后，发现他已经是肾癌中期了。
这个小伙子不是个例，现在生活的压力越来越大，健康的风险也越来越大，千万不要忽视自己身体的异常，发现身体不适，千万要早就医，早治疗。
薛医生在这里给大家分享一些健康小知识，可以对照一下，看自己有没有这些状况：
首先，可别忽视肾脏发出的这几个信号
1.睡眠质量降低：人一旦肾虚，很容易就睡眠不好，整夜失眠
2.夜间起夜频繁：肾虚患者夜尿频多，一般在两次以上，或者尿量超过全日的1/4，严重患者，可能每小时都会起夜一次，尿量接近，或超过白天的尿量。并且白天小便正常，只有晚上尿多，这多半是因为肾气虚弱所造成。严重者，甚至会并发尿崩症。
3.盗汗：肾阳虚患者，夜晚容易盗汗，引起五心潮热。
4.面色异常：肾虚的人一般脸色暗沉，还有的会出现眼周浮肿等等。
5.腰酸腿痛：这也是肾虚的常见症状。
6.畏寒：经常会四肢冰冷、面色苍白。
7.呼吸异常：多数肾虚患者长跑后，会出现呼吸不畅、面色惨白的症状。严重者，甚至出现心力衰弱。
8.生长发育不良：一般肾虚患者不仅体重轻、身材矮小，严重者甚至会出现痴呆、先天愚蠢的状况。
9.生殖功能减退：肾虚患者的jy，在显微镜下，可见明显的精子减少。同时伴随有遗精、早泄、阳痿等症状。这对男性朋友来说，可谓是痛苦万分了。
10.成人早衰：出现健忘、听力减退、脱发、牙齿松动的症状。
出现以上症状的话就要注意你的肾了，这时候，可以改善一下自己的饮食，来调理身体健康。
薛医生给大家分享几种补肾的食物：
1.动物肾脏：“以肾补肾”，动物肾脏可以补肾益精；能够有效补充神所需要的营养，起到养肾的作用。但要“三高”人群注意，动物肾脏中胆固醇含量较高，不可以多吃。
2.干贝：性平味甘咸，有补肾滋阴的功效。还能养胃健脾、补益健身明目止渴。
3.黑芝麻：性平味甘，能补肝肾、润五脏。但是患有慢性肠炎、便溏腹泻者不要食用。
4.山药：味甘，有补肺健脾、补肾益精的作用。
5.鲈鱼：性平味甘，有健脾养胃，滋补肝肾的功效。
6.枸杞：性平味甘，有补肾养肝、益精明目、延年益寿等功效，肾虚的姐妹们可在养生茶中加上枸杞哦。
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