南阳城区一女孩，吃了三颗冷藏荔枝引发急性肠胃炎（空腹食荔枝，严重可致命？）稿件来源：南阳晚报*南阳网
本报讯(记者庹文相)12月16日下午，市城区一女孩因吃了冰箱冷藏室放了几天的荔枝而引发急性肠胃炎，上吐下泻。医生提醒，天气寒冷，冷藏久的水果应慎食。
当天下午3时许，一名20岁左右的女孩来到光明诊所，经王炳奇医生询问，该女子说本来肠胃就弱，当天午饭后，又吃了冰箱冷藏室的3颗荔枝，不到20分钟就开始腹疼、腹泻、呕吐不止，浑身酸疼乏力，几近虚脱。医生诊断是急性胃肠炎，和吃荔枝有关，系饮食不当或饮食不洁引发的急性肠胃炎。医生立即通过肌肉注射、针灸和胃腹部热敷等方法进行综合性治疗，该女子腹泻呕吐症状得到缓解。
王炳奇医生提醒，冬季天寒，肠胃弱的人吃太凉的食物会引发肠胃炎导致腹泻。另外，荔枝含有丰富的营养物质，多吃荔枝易引起口渴、头晕、腹泻等，因此冷藏太久的水果要慎食。③10
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延伸阅读：
空腹吃太多荔枝会得“荔枝病”，严重时甚至会昏迷致命！请注意！
“荔枝病”到底是个啥病？
症状——
轻微的症状一般是面色苍白、手脚发凉、口干、出虚汗等，极个别严重的患者可能出现惊厥、昏迷等危险情况。
如何缓解——
对于病情较轻的人，可以通过喝一点糖水，或吃几块水果糖，来缓解低血糖的症状。如果病情较重，医院，通过静脉输液、口服葡萄糖等方式治疗。
所以，预防“荔枝病”，首先不要空腹、久饿的时候吃荔枝！其次不要暴饮暴食，一次吃太多荔枝！
为什么会得“荔枝病”？
1
果糖高，直接刺激胰岛素分泌
荔枝中含有大量的果糖，果糖会直接刺激身体胰岛素的分泌，当大量摄入果糖后，确实有可能会导致血糖降低。
2
高糖分造成的血糖反应
进食后，食物被分解成葡萄糖进入血液，血糖浓度就会迅速升高，但血糖过高人体也受不了，便会派胰岛素来拉低血糖。
蔗糖和葡萄糖升血糖很快，都是典型的血糖指数（GI）高的食物，吃得多时，为了把血糖降低，胰岛素也会相应地使劲往下压，但胰岛素在往下压的时候不能及时收住劲儿，就使血糖降得太低，最终引起低血糖症状。
哪些人不宜多食荔枝？
儿童
年龄较小的孩子肝糖原本身储备就不足，大量进食荔枝后又不吃其他食物补充葡萄糖，就容易发生低血糖症。
低血糖糖尿病患者
低血糖患者本身血糖较低，再大量食用荔枝，更容易发生低血糖症。而糖尿病患者本身就不宜多食含糖量高的食物。
酒精过敏患者驾车的时候
荔枝在采摘后会经过漫长的运输，这期间会进行无氧呼吸，将自身的糖分转化为乙醇和二氧化碳。由于荔枝含糖量高，无氧呼吸产生的酒精含量也比较高，若是保存不当或细菌滋生，酒精含量便会更高。
“一颗酒驾，三颗醉驾”。交警做过实验，食用荔枝后立即进行呼气酒精含量测试，显示的读数确实能达到酒驾标准。不过，吃完荔枝过一段时间或漱口后测试，就不会出现“酒驾”。
孕妇
荔枝含有多种营养成分，含糖量高，并具有一定的活血功效，所以孕早期不宜食用；而孕晚期如果大量食用荔枝，血糖浓度持续增高，可致胎儿巨大，容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染等风险。
④怎样预防脑溢血？
首要任务要控制血压，按时服用降压药，若吃的药效果不好，及时咨询医生，调整用药，血压尽量控制在∽90以内。
其次，注意改善血管弹性度。早睡晚起，别熬夜，天气晴好时适当做柔和的运动，天冷时，可在室内活动。
另外，少吃油腻高脂食物，多喝茶水，注重饮食调理。
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