北京哪个医院白癜风比较好 https://m.39.net/disease/a_m7kpmsm.html关于春节、零食、儿童肠胃炎的话题，咱提前来说一说吧，要不然大过年的提醒大家可不太好......
过春节嘛，亲戚朋友孩子们聚在一起欢天喜地的玩耍，零食那是绝对少不了的，饮料、糖果、烧烤、各种包装零食.....根本停不下来，肠胃炎那是一定会上场啊！！！
所以....为了杜绝这样的状况发生，咱这篇的内容用意，你懂的！
那就是——关于过年期间如何让娃正确吃零食，以及吃了零食以后该如何应对这些食物带来的危害。只要家长们照着做，就完全可以放手让孩子们随意吃，随意玩，不再担心引发肠胃炎等健康问题！废话不多说，咱们赶紧进入主题～
第一个吃零食的打开方式：
一般孩子们吃零食，可能是断断续续的接着吃，然后家长们唠叨“不要吃太多，该停停”。
实际上，吃零食正确的打开方式应该是：允许孩子们吃各种零食（小蛋糕、巧克力、糖果、饮料.......），但记住：我们需要在规定时间内（比如30分钟或者1小时）让他们彻底吃完，一次性满足孩子们的口腹之欲，避免长期处于“断断续续的吃零食”过程中。
家长们可不要小看这个吃零食的时间哦！身体摄入1次糖分，就可能让免疫力持续下降5小时。而只要我们抓住这个小技巧，就可以让孩子们的免疫力得以保护，不至于整天都在下降！
第二个吃零食的打开方式：
孩子们在吃完零食以后，及时摄入一口纯鲜椰油！
对！正是这一口油，决定了孩子是否“刹得住车”（持续吃零食）！而它的“奥妙之处”就在于加大了孩子的饱腹感，让孩子自然而然接收到大脑发出的饱腹信号！
另一个好处，则是推动了肠道的蠕动能力，起到把这些垃圾食品快速清除的效果。
双管齐下（饱腹感+清肠），家长们别提多省心了！
如果以上两种方式还不够？想让孩子尽可能的少吃？好！咱们实行第三种吃零食的打开方式：
在吃零食的前后各摄入一口油脂，这样下来，则可以大大缩减零食量！
OMG！有没有发现！似乎没有什么方法能够比这一口油更好的了！它的保护方式不仅满足了娃！最重要的是，能减少妈咪们的担忧，吃零食的同时还不影响孩子的健康！啊！！！请问有谁能懂？
不过提醒一下，我们的饮食理念是，不提倡摄入零食！但每到过年等节假日，对于长期爱好零食的小朋友们来说，是没有办法立即戒除零食的，所以，希望妈咪们可以通过以上“无痛式”的方法，帮助孩子循序渐进的戒除零食！
