不管是小孩还是成年人，其实大家都是一个特别爱吃的吃货。而且，如今市面上的美食实在是太多了，不管是哪个国家，他们都有自己国家的风味美食。当然，也不是什么食物，大家都可以随便乱吃的。
就好比有些人因为自己身体的原因，对某种食物不耐受，就会出现有过敏反应；还有就是现在市面上有很多包装类食品，这种食品都是有保质期的，如果过期了就不能吃了，否则就会出现急性肠胃炎或者是中*的情况，甚至还会有致命危险。尤其是对于孕妇而言，对于饮食方面就要更加看重了。
小刘在大学期间，喜欢上了自己的学妹，两人经过一番追求之后，两人相恋了，并且在毕业之后领了结婚证，摆了酒席。后来工作两年时，小刘的妻子怀孕了，因为是头胎，这对年轻夫妻，也不是很懂孕期的各种注意事项。小刘的妻子是一个十足十的吃货，在追求妻子的时候，小刘在吃食上可是没有少花心思的。
怀孕期间，小刘的妻子特别喜欢吃螃蟹，尤其是蟹*面。为此，小刘天天都给自己媳妇煮蟹*面吃。后来，有天晚上小刘的妻子突然肚子疼得不行，小刘赶紧将医院，医生说妻子动了胎气要赶紧做手术分娩，后来经过6个小时的努力终于将孩子生下来了。
可是医生却发现有点不对劲，原来这个新生儿居然是一个畸形儿，这个消息让小刘十分的崩溃，不知道为什么会发生这种事情。经过严格的检查才知道，原来是小刘妻子乱吃东西导致生出了一个畸形儿。
看完这个案例，你们是不是也在担心自己的孩子会出现呢？其实大家也没必要担心，只要各位宝妈们在怀孕期间，注意好控制自己的饮食，营养均衡，不要随便乱吃就好了。
当然各位宝爸宝妈们也要注意了；孕期是不能喝酒的，小心酒精刺激到了胎儿发育哦；也不要随便吃过期的产品，过期的产品会产生一些有害物质，同样也会影响肚子里胎儿的发育，千万不要吃过期食品，也不要抽烟喝酒，切记不能吃生肉类食物。最好还要少生病少感冒，不能抽烟打针吃药，这些行为都会影响到婴儿的脑神经损伤，会让孩子变笨的。
同样的，孕妇们最好还是不要吃没煮熟的食物，比如生肉、三明治、寿司和生鱼片之类的，这些食物里面都有寄生虫，吃多了会影响孕妇肚子里的胎儿。对于孕妇来说，还是经常吃高温杀菌、煮熟的食品，这类食物是保险也是比较干净的。而且，这样食材选得好，不愁没有营养啊！
最后，最后我慢慢也不要再吃过期的或者不新鲜的真空包装的食物，对于很多成年人来说，过期的食物可能没什么，但是经常吃的话，对于孕妇来说，还是有很大的影响的。所以说，孕妇在怀孕期间，一定要控制好饮食，不要贪嘴，为了下一代，一定要注意忌口啊！