夏日天气炎热,宝宝出汗多,常常食欲不振。爸爸妈妈们感到很烦恼,担心宝宝营养不良,影响身体发育。那到底是什么让宝宝没有胃口呢?排除天气的原因,还有可能是宝宝缺少了这个东西...
它就是
锌
-这些宝宝最易缺锌-
腹泻的宝宝
长期缺锌可触发宝宝经常腹泻,而腹泻期锌又会大量流失,肠道的修复也需要锌的参与,不及时补充缺锌会越来越严重。当宝宝总是反复腹泻、腹泻难恢复和出现急性胃肠炎时,都可适当补锌,能帮助宝宝提高肠道免疫力,缩短腹泻周期。
厌食、偏食的宝宝
一般来说,偏食是缺锌之因,而厌食是缺锌之果。缺锌会阻碍味觉蛋白和消化酶的合成,使食欲下降,厌食偏食又导致锌的摄入进一步减少,进入恶性循环。对食欲差的宝宝,只用改善饮食结构来补锌,那是强宝宝所难,不如同时直接补充锌制剂来得快。
部分特定的早产儿
早产儿比足月儿几乎早一个月出生,在胎儿时期对锌的储备量不足,容易造成先天不足,影响婴儿的生长发育。早产儿在出生后不久,就应该在医生的指导下适当补充锌元素。
爱出汗的宝宝
爱出汗可能不是缺锌引起,但会加速锌的流失。夏季将至,天气越来越热,宝宝新陈代谢旺盛,比成人更易出汗,要是你发现宝宝总是大汗淋漓,可以适当补补锌。
肠病性肢端皮炎患儿
是一种少见的常染色体隐性遗传性疾病,也叫先天性的锌缺乏疾病,临床特征为腔口周围、四肢末端皮炎、腹泻、脱发等,严重可危及生命。多在1岁左右发病,奶量减少前后发病率高,青春期病情可缓解。这类宝宝主要以补充锌制剂的方式治疗,平常应多吃富含锌的食物或时常补锌预防病情反复。经过专业评估后确定缺锌的宝宝
主要是指专业的医生、营养师等,根据宝宝的表征、日常膳食营养、体检结果等方面综合判断是否缺锌。通过这种系统科学的方式判断的确缺锌时,妈妈应该给宝宝补充锌制剂。-为什么说春补钙,夏补锌-
夏季是缺锌的高发期
夏季是宝宝缺锌的高发季节,有研究表明儿童低锌与季节有着密切关系,在冬季低锌发生率为35.9~45%,而夏季高达70%左右。
夏季孩子排汗多
夏季天气炎热特别是伏天,气温高,宝宝出汗多,而体内锌元素则随汗液排出,不断丢失。
孩子锌摄入量过少
天气炎热影响孩子的食欲,挑食、厌食、不爱吃饭、以致锌摄入减少。世卫组织调查显示,儿童生长速度四季有所不同。3-6月是孩子身高增长最快的月份,尤其在5月可长6-10mm,是一年中生长最快的月份。春末夏初,是孩子的生长激素分泌最旺盛的季节。可以抓住这个*金时期。助力孩子弯道超车!
-如何预防宝宝缺锌-
1、母乳中锌的吸收率高,可达62%。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。哺乳期妈妈的锌需求量增大,额外使用锌补充剂可以让宝宝通过母乳获得足量的锌。2、增加富锌食物摄入是预防锌缺乏的重要措施。强化锌的食品也有助于增加锌摄入。3、在无法从食物中摄入足量锌时,适量使用锌补充剂比如安邦葡萄糖酸锌。安邦三好葡萄糖酸锌
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