这4物是胃病的“特效药”，别舍不得吃，胃病可能“不药自愈”！1、山药：山药是非常滋补的一种养生食材，具有健脾养胃的功效。患有胃病的人平时不妨多吃一些山药，山药中的黏液蛋白能够帮助我们修复胃粘膜，是非常好的养胃食材。
2、姜：姜有暖胃驱寒的功效，而且姜中含有姜辣素成分，能加强胃肠道的消化功能。并且姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性，有效缓解胃部不适。
3、莲子：莲子具有清热去火的功效，除此之外，莲子也特别适合胃不好的人食用。经常吃莲子，能够很好地养护肠胃，胃病的症状也会有所缓解。
4、苹果：苹果中富含丰富的膳食纤维，可以将肠胃内的水分吸收与保留，促进肠胃内的消化液分泌，提升肠道的蠕动速度。另外经常吃苹果还能修复破损的胃粘膜，预防胃溃疡。
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