近年来,随着癌症的高发与年轻化,人们逐渐意识到防癌的重要性,平时养成了体检的好习惯,每隔一段时间就会去进行一次体检。
但有些人表示,自己每隔一段时间都会体检,却突然诊断出来患有癌症,这是为什么?其实体检的项目也分很多,有些人在体检过程当中,虽然说做了一些检查,但是忽视了另外一些检查。
癌症可能是各个器官都分布的,也可能是分布在某一个器官的,如果说在做检查过程当中忽略了某一项的话,就可能会使得癌症突然出现在自己身体里,但是却毫无所知。
癌症是怎么找上门的?不幸得了癌症,很多人第一反应是:为什么是我?癌症到底是怎么找上门的?1.癌症是节省出来的食物发霉不舍得扔,省出肝癌;不舍得吃新鲜蔬果,使患癌风险增加。节约是一种美德,但是过于节省就不美了。有的人好吃的舍不得吃,最后发霉了舍不得扔,经常吃隔夜菜,舍不得买水果吃。2.癌症是懒出来的现在不少人要么久坐办公室,要么宅在家不出门,吃饭叫外卖,一年天,加起来的运动时间可能不足1天,这样身体怎能健康?3.癌症是吃出来的现代都市,很多年轻人半夜三更还是胡吃海塞,麻辣烫、烧烤、啤酒……拼命折腾自己的身体。4.癌症是熬出来的长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。熬夜,成了很多年轻人的通病!熬夜看剧,熬夜玩游戏,熬夜玩手机,就是不睡觉。5.癌症是气出来的有一种性格,叫癌症性格,科学家大体总结为:一点小事就焦虑,什么小事就较真,但遇事喜欢憋在心里,表面上很少流露出负面情绪。他们习惯克制、压抑自己的真实想法,其实总是在生闷气。他们往往心理脆弱,经不住打击,又总觉得孤独、无助,活得很累。这种人的肿瘤发病率比一般人高3倍以上。注意了,这些癌症会遗传癌症,相信很多人都很害怕,同时也担心,希望它不要降临,癌症确实是一种难以治愈的疾病,一旦家里有人患有癌症,就会担心会遗传到下一代了。确实,有些癌症是会遗传的。
1.甲状腺癌:多于3例遗传概率超9成
临床中发现,如果家族中一级亲属,比如父母、子女和同胞兄弟姐妹中有3例或3例以上病人,那么这个家族具有遗传性的概率会超过94%。
所以,如果家中有2~3个患过甲状腺癌的亲属,建议及早进行预防和基因筛查。
2.肠癌:具有明显的遗传倾向
很多肠癌患者都是从肠道息肉开始的,最终演变成大肠癌。但你不知道的是,“家族性腺瘤性息肉”是常染色体显性遗传,我们最终看到的结果就是家族性的大肠癌。
3.胃癌:10%的胃癌都是“遗传”
肿瘤专家介绍,在所有的胃癌患者中,有5%~10%是属于遗传性胃癌,也就是父母的基因遗传给自己的。其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌,因为是常染色体显性遗传疾病。
4.乳腺癌:近亲患乳腺癌风险增3倍
流行病学调查发现,如有一位近亲患乳腺癌,则患病的危险性增加3倍;如有两位近亲患乳腺癌,则患病率将增加7倍。
5.肺癌:家人患肺癌+吸烟,风险高14倍
肺癌流行病学报告显示,一个人的近亲中有患肺癌的,而他又吸烟,则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。日本学者调查证明,在肺鳞状细胞癌患者中35.8%的患者有家族史;肺泡细胞癌的女性患者中,有家族史的高达58.3%。
因此,高危人群预防肺癌最好的方式就是戒烟,并且远离二手烟。
6.肝癌:明显的特征就是家族史
肝癌也是具有遗传性的,这已经被医学界认可,并从基因水平证实。肝癌遗传易感性最明显的临床特征就是家族史,即在同一个家族的数代中,有多个肝癌患者,其家族患肝癌几率高于普通家族。
癌症越来越多,怎么防?人之所以会出现突然患癌症的情况,是很多原因引起的,在体检过程当中,可能自己一疏忽就没有检查到,另外有些人虽然在检查过程当中,身体的各项机能都是正常的,但是由于平时没有养成良好的作息习惯,经常喜欢熬夜,在吃的方面也不讲究,所以导致癌症悄悄来临,这些日积月累的疾病在短时期内是不会被发现的。
世界防癌专家强调,癌症防重于治,拥有健康的身体,还是应该从平时健康生活做起,养成健康的生活习惯。预防癌症应该做到这几点:
1.每年坚持2次体检早期发现疾病包括肿瘤最重要的一个途径就是每年体检。除了和大家一样每年体检1次以外,还给自己增加1次重点器官体检,每年查体2次最为理想。
这样做的原因是有些肿瘤隐蔽性较高,偶然1次体检未必能发现。例如在高发区,早期肺癌可能只有一半患者能通过常规胸片和痰液检查被发现,增加体检次数可提高早期发现肿瘤的机会。特别是老年人随着身体机能下降、器官老化,体检次数应相应增加,项目也应尽可能全面。
2.生活作息要规律,少烟酒生活规律,建立正常的节奏对我们每个人都十分重要。保持良好的生活节奏,该睡觉时睡觉、该吃饭时进食、按时入睡,每天有一定时间锻炼对健康非常重要。
有不少肿瘤,可以说是被自己不良的生活习惯“诱发”出来的。像吸烟者,会导致很多无辜的“二手烟”肺癌患者;过多食用高脂食品、过多的肉食、不吃蔬菜水果,就容易诱发出越来越多的糖尿病和癌患者。其实,这些不良因素完全是可以控制的。
3.保持好身材,饭吃7分饱保持身材每天只吃七分饱,保持正常的体态最好,因为肥胖可能为多种癌症埋下隐患,特别是平时摄入较多动物脂肪、红肉以及喜欢吃煎炸食物的人,更要适当控制自己的食量来减少患癌风险。像大肠癌、胰腺癌、肾癌、乳腺癌等都与肥胖有关。
4.保持适当的运动在控制饮食的同时,还坚持锻炼身体,尽量“以步代车”。当然,锻炼的方式可以因人而异,有人喜欢走路,有人喜欢游泳,只要动就比不动强。锻炼也不必找特定场合、特定时间进行,工作间隙、闲暇时间都可适当进行点小运动。退休后的集体晨练很好,是老年保健的最好方式。
5.遇到困难坦然面对精神因素也是导致癌症发生的原因之一。压力大、长期抑郁、过分忧虑等长期不良情绪会使人体产生应激反应,过强的应激反应就会降低人体免疫力,使癌细胞有可乘之机。
人不可能什么都一帆风顺,也不可能没有困难、坎坷,从大处看问题,保持豁达的心态就能正确面对这些,自然就少得病。
保险是抵抗癌症的另一种方式癌症并不等于死亡,但没钱治疗才等于死亡;而事实是癌症等于贫穷,一个家庭的破产往往就是从癌症的发生开始!
但对于癌症患者来说,但凡有希望,就不想放弃,但是又没有钱治疗,该怎么办呢?
1.购买重疾险
我们买保险的目的是规避风险,防止将来某一天不幸罹患重疾导致家庭产生经济危机。从这个角度来说,重疾产生的影响是比较大的,重疾险的配置很有必要。
重疾险遵循合同约定的保险金额进行理赔,只要是符合理赔条件的,买多少的保额就理赔多少钱,这和消费者实际治疗花费了多少钱没有一点关系。
重疾险本质上可以理解为补偿损失。像癌症这种重大疾病的治疗费用很高,而且期间还不能工作,收入也断了,这时候重疾险的一次性给付方式就很给力。
2.购买医疗险
医疗险一般不限制疾病类型,保费也比较低,可以作为重疾险保障缺口的一种填充。
选择它不仅仅因为它可以报销住院费用,而且还有医疗垫付费用、就医绿色通道服务,万一有纠纷,还有法律援助金。此外,对于恶性肿瘤的治疗手段——质子重离子放疗,部分产品也可以%赔付。
3.购买防癌险。
防癌险也是给付型的,当投保时身体状况没法买太高保额的话,防癌险可以作为补充。或者在给老年人投保时,买不了重疾险或者不划算的时候,防癌险很有用!
健康的身体才是自己和家庭最大的保障,没有健康的身体,人生都是在瞎忙!健康是您的责任,保险是您的保障,所以不要再去反感保险,躲避保险!
请记住:买保险不是因为有人要离去,而是因为有人要活着!与风险赛跑,买保险千万不要等。保险是生活必备品,宁可千日不用,不可一日不备。
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