青年人大肠癌的临床表现
1.便后出血及腹泻,或出现黏液便。
2.持续1-2周以上的原因不明的下腹疼痛、下坠感。
3.排便习惯改变,或大便表状变扁、变细、或排便次数增多,或便秘、或排便不尽感。
4.原因不明的贫血和体重减轻。
第一条很重要,便后出血及腹泻常为最早的大肠癌前期症状,也是请肛肠肿瘤科医生检查的最佳时期。以往有许多病人自认为是痔疮或肠炎而错过了早期诊治的机会,出现医院就诊。
预防肠癌
多吃粗粮多运动:多吃五谷杂粮和富含纤维素的新鲜蔬菜、水果,可以起到预防直肠癌的作用。其次要经常运动,运动可以促进肠道蠕动,保持大便通畅,还能消耗脂肪、增强免疫力,也是预防直肠癌的有效措施。
有效抗癌的方法,几十年来的科学研究累积下来都指向一个非常简单、但毫不震撼人心也没有新闻价值的无趣结果——不抽烟、不喝酒、保持运动习惯、维持健康体重。
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