委中穴
1拼音wěizhōng
2英文参考WěizhōngBL40[中国针灸学词典]
wěizhōng[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]
B40[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]
BL40[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]
3概述穴位委中汉语拼音Weizhong罗马拼音Weichung美国英译名CommandingMedian各国代号中国BL40日本40法国莫兰特氏V54富耶氏V54德国B54英国B54美国BI40委中为经穴名（WěizhōngBL40）[1]。出《*帝内经灵枢·本输》。委中别名委中央（《*帝内经灵枢·邪气脏腑病形》），郄中（《*帝内经素问·刺疟》），血郄（《古今医统大全》），腘中（《*帝内经灵枢·热病》），腿凹（《医宗金鉴》），中郄（《中国针灸学》）。属足太阳膀胱经[1]。委中是足太阳膀胱经的合穴，膀胱的下合穴，五行属土[2][1]。四总穴之一[1]。委即弯曲，中即中间，此穴在腘窝横纹中点，故名委中[1]。委中穴主治腰腿、肠胃及本经脉所过部位的疾患：如腰脊痛，髀枢痛，风寒湿痹，半身不遂，胭筋挛急，脚气，丹*，头痛眩晕，目视不明，衄血不止，寒从背起，肩上热，腋下肿，小腹肿痛，手足厥逆，小便难，遗溺，痔疾，霍乱吐泻，赤白痢疾，癫痫，瘈疭，疟疾，暑热，背疽，瘾疹，浑身疮癞，腰痛，下肢痿痹，中风昏迷，腹痛，呕吐，腹泻，小便不利，遗尿，背痛，吐泻，皮肤瘙痒，疔疮等，现代又多用委中穴治疗急性腰扭伤，坐骨神经痛，中暑，急性肠胃炎，膝关节炎，下肢瘫痪，腓肠肌痉挛，衄血，膝肿痛，腰脊强痛，急性胃肠炎，肠炎，尿潴留，脑血管病后遗症，湿疹，风疹，荨麻疹，牛皮癣，疖疮，腰背痛，风湿性膝关节炎，鼻出血等。
4委中的别名委中央（《*帝内经灵枢·邪气脏腑病形》），郄中（《*帝内经素问·刺疟》），血郄（《古今医统大全》），腘中（《*帝内经灵枢·热病》），腿凹（《医宗金鉴》），中郄（《中国针灸学》）。
5出处《*帝内经灵枢·本输》：入于委中。
6穴名解委即弯曲，中即中间，此穴在腘窝横纹中点，故名委中[1]。
委，有曲义。中，不偏之为中。《*帝内经素问·骨空论》王冰注：“腘谓膝解之后曲脚之中。”本穴在膝腘窝正中，取本穴时，须使患者腘膝弯曲。《灵枢经》谓：“委而取之。”《针灸甲乙经》：“在腘中央约纹中动脉”，故以为名。[3]
7所属部位腘[4]
8特异性足太阳膀胱经五输穴之合穴[2]，膀胱的下合穴[2]，五行属土[2]。四总穴之一[1]。
9委中穴的定位标准定位：委中穴在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间[2]。
委中穴位于膝后区，腘横纹中点，俯卧取之[1]。
委中穴位于膝关节后面，腘窝横纹之中点，当股二头肌腱与半膜肌肌腱的中间[5]。
委中穴在足太阳膀胱经中的位置
委中穴在腘部的位置
委中穴在腘部的位置
委中穴在腘部的位置
委中穴在腘部的位置
10委中穴的取法俯卧位，在腘窝横纹中央，股二头肌腱与半腱肌腱的中间处取穴。
委中穴位于膝后区，腘横纹中点，俯卧取之[1]。
俯卧位，腘横纹正中，二肌肌腱之间取穴[6]。
快速取穴：膝盖后面凹陷中央的腘横纹中点即是委中穴[7]。
11委中穴穴位解剖委中穴下为皮肤、皮下组织、腘窝、腘斜韧带。皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉。分布着股后皮神经及胫神经。皮肤由股后皮神经分布，腘窝的皮肤较柔软。由足背静脉网外侧起始的小隐静脉，经外踝后下方上升至小腿后面，穿腘筋膜注入腘静脉。腘筋膜致密较厚。腘窝中央由浅入深有胫神经、腘静脉、腘动脉。靠近腘窝外侧缘有腓总神经通过。腘动、静脉有结缔组织包绕。动脉贴近股骨，在腘窝内发出五条关节支，即膝上内外侧动脉、膝中动脉和膝下内外侧动脉，它们和膝最上动脉、胫前返动脉等吻合，共同参加膝关节网。
11.1层次解剖皮肤→皮下组织→腓肠肌内、外侧头之间[1]。
11.2穴区神经、血管浅层有股后皮神经分布；深层有腓肠内侧皮神经起始端、胫神经干和腘动、静脉经过[8]。
布有股后皮神经，胫神经；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉[5]。
12委中穴的功效与作用委中穴具有舒筋活络，泄热清暑，凉血解*的功效。
委中穴有清热凉血、舒筋通络、祛除风湿的作用[1]。
《四总穴歌》：“腰背委中求。”因腰部为足太阳膀胱经经脉所过，其中足太阳膀胱经是从腰中，下挟脊，贯臀，入腘中，根据“经脉所过，主治所及”之理，故委中穴可治疗背腰部及下肢部的经脉病[9]。
太阳主表，最易感受外邪而发病，夏秋之季，暑湿蕴蒸，易于侵袭人体中焦而发吐泻，委中乃足太阳膀胱之合穴，配五行属土，土应于脾胃，“合主逆气而泄”、“合治内腑”，可治疗胃肠病[9]。
委中穴又名血郄，为血气深聚之处，故善治血分*热之皮肤病[9]。
委中穴是膀胱之下合穴，故可治疗小便异常[9]。
委中穴为膀胱之合穴，又为四总穴之一，有清热利湿、舒筋利节作用。治腰脊背痛、半身不遂、风痹、遗尿、转筋等症，诸症之近于委痹者。[3]
委中穴治头痛，以本经起于头也[3]。
委中穴主要功能，为治腰痛。所以然者，以其有关于肾也。足少阴之气，由内踝上行至阴谷，折向腘中央，于本穴处相与叠并（太阳下行，少阴上行），故本穴治腰痛极效，以其有协于肾经也。[3]
委中穴又名“血郄”，以其多以放血为治也。但虚人不宜放血，应以补泻手法调之。[3]
13委中穴主治病证委中穴主治腰腿、肠胃及本经脉所过部位的疾患：如腰脊痛，髀枢痛，风寒湿痹，半身不遂，胭筋挛急，脚气，丹*，头痛眩晕，目视不明，衄血不止，寒从背起，肩上热，腋下肿，小腹肿痛，手足厥逆，小便难，遗溺，痔疾，霍乱吐泻，赤白痢疾，癫痫，瘈疭，疟疾，暑热，背疽，瘾疹，浑身疮癞，腰痛，下肢痿痹，中风昏迷，腹痛，呕吐，腹泻，小便不利，遗尿，背痛，吐泻，皮肤瘙痒，疔疮等，现代又多用委中穴治疗急性腰扭伤，坐骨神经痛，中暑，急性肠胃炎，膝关节炎，下肢瘫痪，腓肠肌痉挛，衄血，膝肿痛，腰脊强痛，急性胃肠炎，肠炎，尿潴留，脑血管病后遗症，湿疹，风疹，荨麻疹，牛皮癣，疖疮，腰背痛，风湿性膝关节炎，鼻出血等。
委中穴主治腰腿、肠胃及本经脉所过部位的疾患：如腰脊痛、髀枢痛、风寒湿痹、半身不遂、胭筋挛急、脚气、丹*、头痛眩晕、目视不明、衄血不止、寒从背起、肩上热、腋下肿、小腹肿痛、手足厥逆、小便难、遗溺、痔疾、霍乱吐泻、赤白痢疾、癫痫、瘈疭、疟疾、暑热、背疽、瘾疹、浑身疮癞等[1]。
委中穴主治腰痛、下肢痿痹、中风昏迷、半身不遂、腹痛、呕吐、腹泻、小便不利、遗尿、丹*[8]。
委中穴主治背痛，腰痛，下肢痿痹；腹痛，吐泻；小便不利，遗尿；丹*，瘾疹，皮肤瘙痒，疔疮[6]。
现代又多用委中穴治疗急性腰扭伤、坐骨神经痛、中暑、急性肠胃炎、膝关节炎、下肢瘫痪、腓肠肌痉挛等[1]。
委中穴主治中暑，衄血，癫痫，疟疾，下肢痿痹，膝肿痛，腰脊强痛；以及急性胃肠炎，坐骨神经痛，腓肠肌痉挛等[5]。
1.消化系统疾病：急性胃肠炎，肠炎，腹痛；
2.泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留；
3.精神神经系统疾病：坐骨神经痛，脑血管病后遗症，癫痫；
4.皮肤科系统疾病：湿疹，风疹，荨麻疹，牛皮癣，疖疮；
5.运动系统疾病：腰背痛，风湿性膝关节炎，腓肠肌痉挛；
6.其它：中暑，疟疾，鼻出血。
14刺灸法14.1刺法一般直刺0.5～1.0寸，或用三棱针点刺出血[1]。
直刺1～1.5寸[6][8][5]，局部有沉、麻、胀感，可向下传导至足跟[6]；
或用三棱针点刺腘静脉出血[6][5][8]。
注意：委中穴浅层是神经，中层是静脉，深层是动脉，故不能深刺，以免剂破大血管造成出血或下肢活动不利。
14.2灸法可灸[1][6]。
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
15委中穴的配伍委中配肾俞、腰阳关，有强腰舒筋，活络止痛的作用，主治腰腿痛，坐骨神经痛。
委中配曲池、风市，有祛风清热，凉血解*的作用，主治湿疹，疔疮。
委中配阳陵泉，悬钟，有补髓强筋，活血通络的作用，主治下肢痿痹。
委中配大椎、曲池、足三里，治皮肤病[6]。
委中配尺泽、足三里，治急性吐泻[6]。
委中配环跳、肾俞、阳陵泉、足三里，治腰痛、下肢麻木[6]。
特效按摩：用力掐按委中穴20～30次，可缓解急性腰痛[7]。
16文献摘要《*帝内经灵枢·邪气脏腑病形》：膀胱病者，小腹偏肿而痛，以手按之，即欲小便而不得，肩上热若脉陷，及足小趾不廉及胫踝后皆热若脉陷，取委中。
《针灸甲乙经》：热病挟脊痛，委中主之。疟、头重、寒背起、先寒后热、渴不止、汗乃出，委中主之。筋急身热，少腹坚肿、时满、小便难、尻股寒、髀枢痛引季胁，内控八髎，委中主之。癫疾、反折，委中主之。
《针灸大成》：大风发眉堕落，刺之出血。
《备急千金要方》：腰痛挟脊至头沉沉然，凡腰脚重痛，于此刺出血，久痼宿疹，亦皆立已。
《铜人腧穴针灸图经》：腰重不能举体，热病汗不出，足热厥逆满，膝不得屈伸。
《类经图翼》：大风眉发脱落，太阳疟从背起，先寒后热，熇熇然，汗出难已，头重转筋，腰脊背痛，半身不遂，遗溺，小腹坚，足软无力。凡肾与膀胱实而腰痛者，刺出血妙，虚者不宜刺，慎之。此穴主泻四肢之热。委中者，血郄也，凡热病汗不出，小便难，衄血不止，脊强反折，瘈疭癫疾，足热厥逆不得屈伸，取其经血立愈。
17委中穴研究进展17.1对膀胱的影响针刺委中对膀胱压力有双向调节作用[1]。一般可使膀胱内压有不同程度下降，对松弛性膀胱或尿潴留者，可使膀胱内压升高[6]。
现代研究证明，针刺委中穴对膀胱功能有调整作用。对处于高度紧张状态的膀胱，针刺能使其松弛，内压下降；对松弛状态的膀胱或尿潴留者，针之可引起膀胱收缩，内压升高。[3]
17.2对体温的影响委中穴对体温的调节作用，已被动物实验所证实[3]。动物实验还证明，针刺该穴可使上升的白细胞数下降，对实验性细菌性腹膜炎有效[3]。
例如，人工造成家兔细菌性腹膜炎，使白细胞计数上升，针刺“委中”可使白细胞计数向相反方向变动，以至白细胞总数逐渐恢复正常。但如果给家兔腹腔注射金*色葡萄球菌，当动物体温下降时，电针坐骨神经或针刺“委中”，可使体温升高或恢复正常的时间提前。[6]
17.3治疗细菌性腹膜炎对细菌性腹膜炎，针委中可使白细胞吞噬能力明显增强，病灶区腹膜粘连、炎性细胞渗出迅即停止，细菌培养转阴时间明显提前[1]。
针刺实验性细菌性腹膜炎家兔的“委中穴”，可使白细胞吞噬能力明显增强，灶区腹膜粘连减轻，炎性细胞渗出减少或停止，细菌培养转阴时间明显提前。
17.4治疗腰腿痛用“双针一罐”法治疗腰腿痛例，取委中、阿是穴，阿是穴用梅花针叩刺；委中用三棱针点刺出血，然后加拔火罐，每3d治疗一次，3次为一疗程。结果：痊愈例，显效22例，好转24例，无效24例，总有效率为87%。[6]
17.5治疗腰背痛针刺委中、昆仑，治腰痛例，有很好疗效。又有用电针委中、肾俞等，治疗例，有很好疗效。还有在委中刺络拔罐，治疗腰背痛例，有较好疗效。
17.6治疗急性腰扭伤以委中点刺放血治疗急性腰扭伤58例，医者用三棱针对准腧穴部位迅速刺入0.1～0.2寸，出血量达1～3mL。结果：痊愈32例，显效18例，好转8例，总有效率为%。[6]
17.7治疗坐骨神经痛针刺委中、环跳治疗坐骨神经痛例，常规针刺，行提插泻法，以麻电样感传至足趾部，3次为度，每日1次，10次为一疗程。结果：痊愈例，占63.1%；显效27例，占16.1%；好转24例，占14.3%；无效11例，占6.5%。总有效率为93.5%。[6]
17.8治疗银屑病以梅花针叩刺委中、曲池治疗银屑病1例，每日叩刺1次，1个月后治愈，1年未复发[6]。
17.9治疗鼻衄①取立位点刺委中出血数滴，再配行间施泻法。②阴虚、肝阳暴亢之高血压鼻衄者，先刺委中，再刺曲池，强刺激约2min血止。留针30min，血压降至正常。[6]
18参考资料^[1]高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，：.
^[2]中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）[M].北京：科学出版社，.
^[3]柴铁劬.针灸穴名解[M].北京：科学技术文献出版社，.
^[4]孙国杰主编.针灸学[M].上海：上海科学技术出版社，：83.
^[5]李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，：.
^[6]王民集，朱江，杨永清主编.中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，：-.
^[7]查炜.经络穴位按摩大全[M].南京：江苏科学技术出版社，.
^[8]孙国杰主编.针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，：82.
^[9]王民集，朱江，杨永清主编.中国针灸全书[M].郑州：河南科学技术出版社，：-.
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