春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热、诺如病*感染、手足口病等。这些传染病可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
一、预防春季传染病的主要措施有:
1、定时开窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,可用紫外线室内空气消*,个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消*或更换。
2、接种疫苗。部分传染病有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯。保持工作、生活场所卫生;饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动,经常锻炼增强抵抗力。
5、生活有规律。劳逸结合,保证睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
6、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,适时增减衣服;合理膳食,易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水。
7、切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应尽早明确诊断,及时治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大。
二、春季常见传染病的基本知识
1.诺如病*感染性腹泻
诺如病*感染性腹泻是由诺如病*(此前称为诺瓦克样病*)引起的病*性胃肠道疾病,可通过食物、水和接触传播,具有高感染性,人群普遍易感。诺如病*是成人病*性腹泻和胃肠炎的首要病因。诺如病*是近年来引起学校感染性胃肠炎群体暴发的主要原因。暴发传染途径主要是食源性传播、水源性传播以及人-人接触传播。主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻。病程较短,一般为2~3天,病情多呈自限,不需用抗菌素,对症或支持治疗为主,预后良好。
2、流行性感冒
流感病人为传染源,主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状,还可出现肠胃不适。
3、麻疹
麻疹病人为传染源,主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现斑丘疹,通常由面部扩散到全身,维持4至7日,亦可能长达3个星期,留下褐色斑痕或出现脱屑;病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响,导致严重后果,甚至死亡。
4、水痘
水痘是由水带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。传染性强。传染源主要是病人,从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。传播途径主要是呼吸道飞沫、直接或间接接触传染。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内出现皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢处较少。大部分情况下,病人症状都是轻微的,可不治而愈。
5、流行性腮腺炎
病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大。通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
6、手足口
先出现发烧症状,手心,脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽,流涕,食欲不振,恶心呕吐和头痛等症状。婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得,成人感染后一般不发病,但会将病*传播给孩子。
7、猩红热
猩红热是由A组β型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病,临床表现有发热、咽炎、草莓舌、全身皮疹、疹退后脱皮等。典型的皮疹是分布均匀的针尖大小样皮疹,压之褪色,伴有痒感。大多在48小时达到高峰,之后按照出疹的顺序逐渐消退,2~3天内退尽,重者可持续1周。皮疹消退一周后开始蜕皮,蜕皮顺序与出疹顺序一致。
三、春季怎样预防儿童传染病?
注意家庭及周围环境卫生,讲究个人卫生.饭前便后,外出后要用肥皂或洗手液给儿童洗手,不要喝生水,不吃生冷的食物;看护人接触儿童前,替幼童更换尿布或处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物;居室要经常通风,勤晒衣被。流行期间,少带孩子去人多的公共场所,减少被感染机会.如果孩子出现发热,皮疹等症状,要及时就诊。在教室里任何幼儿可触及的地方,保育教师都会用含氯消*液按一定的比例配比擦拭,如地面,柜子,桌面,门把手等。教室每日会开窗通风2小时以上,保证室内外空气流通。幼儿离园后保育教师会使用紫外线消*灯对班级进行消*杀菌。幼儿进餐前桌面会用清水毛巾擦洗一遍,再用一定量的含氯消*毛巾消*一遍,10~20分钟后再用清水毛巾擦拭一遍。幼儿每日一巾一杯,口杯毛巾每日清洗后会放入消*柜进行高温消*。为了保障幼儿的健康,我园特聘第三方消*团队定期为我园进行专业化全方位消杀,为全园教师及孩子保驾护航。
四、预防春季传染喝抗病*药好吗?
不好。首先是药三分*,其次会降低自身的抵抗力。初春的气候乍暖还寒,是传染病的多发季节。流感、水痘、腮腺炎等,都是春季常见的呼吸道传染病,加强个人卫生和防护十分关键。
五、吃什么食物可以防止春季高发传染病?
合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
温馨小提示:如果您的宝贝患有以上春季传染性疾病,为了孩子们共同的健康与安全,请如实上报园所并让宝贝在症状发生后居家休息两周(14天)以上在再来幼儿园,以防二次复感或交叉感染,另外幼儿生病期间家长们一定也要合理安排休息时间并注意饮食卫生哦!
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