有时候,总会听见自己肚子咕咕响而且响的声音还很大,持续的时间也很长,因为担心会考虑肚子咕咕响是肠癌,对于肚子咕咕响是肠癌吗,医院进行诊治呢,你知道引起肠癌的原因吗,肠癌如何预防呢,一起来看文章吧。
肚子咕咕响是肠癌吗
这个情况应该考虑一下是不是肠炎的原因,出现了急性腹泻并且肠鸣声音大,这些都是肠炎的症状,和肠癌没有太大的关系,所以说肚子响不一定就是肠癌。
引起肠癌的原因有什么?
①遗传因素
数据显示约有20%的结、直肠癌患者中,遗传因素可能起着一定的作用。正常人群罹患肠癌的几率仅有1/50,然而若是家族患有肠癌的遗传史,则患肠癌的几率会提升至1/15。且家族关系越密切,患癌的概率也就越高。
②职业因素
一般都认为,肠癌不是因为职业病所导致的,但是和职业有脱离不了关系,因为在得肠癌的病人当中,主要患病的人群有生产石棉、绝缘材料的工人,而且通过用动物来实验证明,吃过的石棉纤维可穿透肠黏膜。
此外,在棉纱纺织、皮革制造以及金属工业等行业中,肠癌的发生几率和死亡率也比其他行业要较高。
③饮食因素
在肿瘤的发病过程中,饮食因素是较为重要的因素,人类每天无时无刻不在摄入着各种各样食物,而这些食物在经过人体肠道新陈代谢时就易引起病变。临床约有85%的肿瘤发病都和环境因素以及生活方式有关。
其中50%的环境因素在一定程度和饮食、营养有联系。特别是消化道系统的肿瘤发病,比如常见的胃癌、食道癌和肠癌等。
④体力活动
肠癌除了和职业因素有关,也和体力活动密切相关。体力活动减少,可促进肠癌的出现和恶化。其发病机制主要是由于体力活动的减少,粪便在肠道中的通过时间就会有所延长,从而也增加延长了致癌物和肠黏膜接触的机会。
⑤其他因素
不良的烹调方式会增加食物中的致癌物质,特别是油炸和烧烤,会在高温环境下分解更多的致癌物。特别是烧烤中的肉质,如羊肉串、鸡翅等,其含有的苯丙比是一种强烈致癌物。多吃也容易引发肠癌。
7招巧妙预防肠癌
作为消化道常见的恶性肿瘤,肠癌的发生和我们日常的饮食习惯有着极大的关系。其中,晚餐尤其需要注意,不宜吃得过晚和过饱。人到中年以后,消化道功能不再像年轻人那样强大,如果晚餐吃得过晚和过饱,容易造成消化不完全,产生大量有害物质累计在肠道中,大大的加大了患肠癌的风险。
粗粮相对于精粮,含有更多更丰富的营养物质,更重要的是含有更多的膳食纤维。膳食纤维素对于消化道是大有益处的,他可以促进肠道蠕动,减少肠道垃圾的沉积,使肠癌的发生概率大大降低。另外蔬菜是也对于肠道很有好处的食物,尤其是叶类蔬菜,含有丰富的维生素的膳食纤维,是肠道健康的好搭档。
高脂肪高胆固醇的食物不仅是心脑血管的大敌,更甚肠道健康的一大隐患。比如猪油、肥肉、动物内脏等食物,如果吃太多容易诱发结肠癌。这类食物一般都是富含饱和脂肪酸的,饱和脂肪酸对人体的危害体现在很多方面,消化道是最常见的之一。以不饱和脂肪酸比如橄榄油代替,会有很好的效果。
医学研究已经有数据表明,缺乏维生素E有可能诱发结肠癌。作为天然的抗氧化剂,维生素E对于我们人体各方面都有着益处。因此,预防肠癌,我们不妨在日常生活中多吃一些富含维生素E的食物,比如核桃、海产品、奶制品等等。
硒元素是被广泛证明的和癌症有密切关系的元素之一,缺硒可能导致直肠癌的发病率增加。常见的含硒元素较多的食物有大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻等等,都是常见的食物,在饮食搭配中增加它们的比例,远离肠癌发生的风险。
对于曾经饮食习惯不好的中老年人,尤其应当注意防范各种肠癌,其中很重要的一点就是不要在晚餐中或晚餐后进食甜食。本身晚餐就不宜吃得过饱,如果再加入高热量的甜食,就更加重了肠道负担。为了肠道的健康,应当纠正晚餐摄入甜食的不良习惯。
经常锻炼是对身体大有好处的,运动也可以有效地预防肠癌的,经过运动来平衡日常饮食摄入,同时可以帮助肠道进行蠕动,有利于排泄物通过肠道,降低了有害物质在肠道中的积累,直接降低了各种肠癌的发病几率。
结语:说起肠癌,大家应该很了解吧,肠癌最明显的症状就是和大便有关了,上文给大家详细的介绍了有关引起肠癌的原因,并且也告诉大家如何预防了,如果你现在已经有便秘了,那你就多吃点粗粮,做到定时排便,及早的把肠癌拒之门外。
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