在美国,大肠癌是高发癌症之一,也是主要的“癌症杀手”之一。90%的大肠癌见于50岁以上的人群。
在中国,大肠癌也已经成了高发癌症,而且发现时往往已经是中晚期。更可怕的是,中国大肠癌年轻化趋势很明显。
大肠癌的危险因素大肠癌的危险因素包括肥胖、吸烟、过度饮酒、过多摄入红肉及加工肉制品、缺乏体力活动等,还跟家族史、遗传因素及其它肠道疾病等有关。
大肠癌的早期症状在癌变的早期,患者往往不会出现明显的症状,也没有特异性,从而容易漏诊和误诊,延误治疗时机。
导致很多患者发现的时候,就已经是中晚期了。
那么,哪些症状“暗示”大肠癌呢?
01腹部不适
腹部不适往往是最常见的症状,包括腹部隐痛,腹胀,消化不良,消瘦,体重下降等情况。
02便血或者黑便
这也是非常常见的症状,肿瘤表面的血管破溃或者出血,可导致患者出现鲜血便或者黑便,可伴有粘液。
03排便习惯改变
突然出现腹泻,便秘,或者腹泻与便秘相交替,还有的患者出现排便急促,每天大便次数增加,但是每次都排不了多少大便的症状,就需要警惕了。
04排便困难
肿瘤不断的生长,阻塞肠道,导致粪便通过困难。
有可能整个肠管堵塞,甚至出现肛门停止排气排便,腹胀,腹痛,呕吐等肠梗阻的症状。
如何筛查大肠癌肠镜是最直接有效的手段,不仅可以直接检查肠道,同时还可以去除可疑的病变。
《中国临床肿瘤学会结直肠癌诊疗指南》显示:
01一般人群筛查
年龄50-70岁,个体首次筛查进行高危因素问卷调查和免疫法大便隐血监测,阳性者行结肠镜检查。
后续筛查每年至少查1次免疫法大便隐血,阳性者行结肠镜检查。
50-70岁个体,也可直接行结肠镜检查,未发现肠道肿瘤者,每隔5年行结肠镜检查1次。
发现肠道肿瘤者,根据肿瘤大小和病理类型1-3年后行结肠镜复查。后续如未发现肿瘤复发,可延长间隔至3-5年。
02高危人群筛查
有结直肠腺瘤病史、结直肠癌家族史和炎症性肠病者为高危人群,应每年参加直肠癌筛查。
大肠癌的预防措施多项研究已经表明,饮食结构和生活习惯很大程度上决定了一个人患大肠癌的风险:
01?少吃红肉和加工过的肉制品,这些食物会增加大肠癌的风险。
02?多吃高纤维食物,促进排便,减少废物和*素对肠壁细胞的伤害,可以降低大肠癌的风险。
03?每天以植物类食物为主。优先食用蔬菜,水果,豆类,坚果,种子,五谷杂粮,新鲜调料作物等。
04?动起来。白领结直肠癌的发病率正在迅速上升,这与他们职业久坐和较少运动密切相关。较少的运动和较慢的胃运动会增加肠癌的风险。
05?减肥。肥胖可引起炎症,炎症在癌症发展的各个阶段中起重要作用,如癌症发生、进展和转移。
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