冬季是消化道疾病相对多发的季节
比如急性肠胃炎
那该如何预防急性肠胃炎？
得了急性肠胃炎后要怎么调理？
怡康璞太和中医馆坐诊大夫贾晓芳
为大家送上几个锦囊妙计
为什么会得急性肠胃炎？
★急性胃肠道感染，细菌感染最常见，其他还有病*感染；★急性食物中*；★物理因素：吃进生冷食物、粗糙、过热等刺激性强的食物；★化学因素：一些药物比如阿司匹林等非甾体抗炎药，酒精、咖啡、浓茶等；★全身性疾病：比如神经系统疾病、心脑血管疾病等，机体受基础疾病影响，体质下降，胃肠道功能衰退而造成急性胃肠炎。
急性肠胃炎有哪些症状
急性起病，常见恶心、呕吐、腹痛、腹泻，大便多为水样或蛋花样，严重者可伴发热、口渴，重者可以出现意识障碍。
冬季怎样预防肠胃炎？
急性胃肠炎受季节变化影响较大，要注意根据天气状况更换、增减衣物，尤其是冬季，要注意保暖。日常要锻炼身体，提升自身免疫力。注意饮食卫生，勿食用生肉或未熟的肉，隔夜饭菜如要进食必须要进行高温杀菌，生吃瓜果蔬菜要洗烫，水果以削皮吃为好，不喝生水。已过保存期及发霉的食物，不能再食用。注意个人卫生，饭前便后勤洗手。
患上肠胃炎后，你需要这样做
●为了保证急性胃肠炎患者尽快恢复，以流质、容易消化的软质食物为主，忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷食物，在肠胃功能没有得到恢复之前，对于饮食一定给予合理的控制，必要时暂禁食。●及时补充水分，避免腹泻引起脱水。●戒烟酒，酒会直接引起胃粘膜充血、水肿，而吸烟会对胃粘膜造成损害，并且影响胃粘膜的血液供应以及粘膜细胞的修复和再生，不利于急性胃肠炎的痊愈。贾晓芳，执业医师。年毕业于陕西中医学院，曾医院，师承于陕西省名中医张西相门下，掌握了深厚的理论基础和扎实的临床经验。对医术精益求精，形成了自己独立的诊疗特色。
擅长治疗
各种胃肠疾病、急慢性肠胃炎、腹泻、便秘等。月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、白带过多、乳腺疾病、不孕不育综合证、各种心脑血管疾病、眩晕、失眠、抑郁、自汗、盗汗、内伤发热、呃逆、结石病、内热、类风湿、颈椎腰腿疼痛等各种常见病。
坐诊地点、地点：西关店：周一至周四全天，周五下午及夜诊（17:00-20:00），周六全天莲湖店：周五上午，周三、周六夜诊（17:00-20:00）
怡康璞太和西关中医馆/西关正街医院对面怡康璞太和莲湖中医馆北大街十字西南角预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇