冬季即将来临，又到了诺如病*胃肠炎的高发季节，60%-80%的冬季腹泻都因它而起，特别是学生更易感染。由于呕吐是诺如病*胃肠炎最常见症状，所以该病又被称为“冬季呕吐病”。不过，诺如病*感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复。那么，诺如病*急性胃肠炎是如何传播？感染后又有那些临床表现？又该如何预防？现在给大家普及一下相关知识：
什么是诺如病*？
诺如病*是一种非常常见的RNA病*，是引起全球人急性胃肠炎暴发流行的最主要病原，感染所有人群，95%以上的病*性胃肠炎都是由诺如病*引起。该病*具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。人体感染诺如病*后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一*株或不同型别的诺如病*。诺如病*感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病*流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病*新变异株。
诺如病*感染主要症状有哪些？
诺如病*感染的潜伏期通常为1-2天。诺如病*胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病*急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。诺如病*胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病*胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
哪些途径易感染诺如病*？
诺如病*是一种传染性很强的病*，主要通过粪-口途径传播，接触被诺如病*污染的物品或食用被诺如病*污染的食物（水）等都可导致感染。诺如病*胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病*，处置不当很容易造成感染，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病*。
诺如病*胃肠炎应如何治疗？
诺如病*胃肠炎患者不需服用抗生素，而应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
如何预防诺如病*感染？
目前，针对诺如病*尚无特异的抗病*药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。
1.保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和控制诺如病*传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消*纸巾和免冲洗的手消*液不能代替洗手（按标准程序）。
2.如果家人感染诺如病*，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
3.认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病*的食品应保证彻底煮熟。
4.诺如病*胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又2天（因为症状完全消失后患者还有少量排*），避免传染给其他人，尤其是从事服务行业人员和集体机构人员，如厨师、护工、学校和幼儿园教师。
5.发生诺如病*胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消*工作，重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消*，最常用的是含氯消*剂。有效氯浓度为mg/L～mg/L。
图文/卫生所
责任编辑/*委工作部
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