现在生活好了，很多人不再愁吃不饱了，而是开始愁吃得太好，太饱了。也有的人甚至害怕了吃，因为怕吃多了变肥胖，总之，各式各样的人都有，但是他们的结果经常都是一样。
那就是都容易得胃病，很多人经常长期的错误的生活饮食习惯，慢慢就会演变成慢性胃炎。
一旦得了慢性胃炎的，很多人经常会出现无端端的胃疼，下医院拍片，做胃镜，那自然也会得到一份不是那么如意的成绩单：慢性胃炎。
医院都经常会根据你的情况给出阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等药物。胃酸增高可用PPI质子泵抑制剂如雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑............但是人造的药物效果都不理想，很多人还会带来更大的伤害。
治疗慢性胃炎，当然你胃痛的时候是可以喝一些中药来调理，除了喝中药，还有一种是不需要的吃药的方法，那就是非常简单的一个动作：推腹。
怎么推呢？
用我们的大拇指，或者握拳，手掌都可以，从我们的心窝处的地方开始往下推，推到我们的下丹田的地方。
而我们的心窝处的地方就是我们的胃的地方，推的时候要慢，不能为了像赶地铁似的草草了事，要慢慢推，最好用你自己的大拇指来推，这样你在推的时候能感觉到是否有条索状，硬块，死结等在你的体内。
如果有，那就把这些硬块，或者条索状用力去推开，有的人在刚开始推的时候会出现打嗝，出现水声或者放屁，这些都是好事，你要做的就是继续。
体内的这些硬块推开了，就会化成水，通过小便排出来。没有了硬块，身体的气血运转也会顺畅起来，有胃炎的人，经常推，你的胃病就会一天比一天好。
到最后你的身体的经络都被推开以后，你的胃疼就会消失，而你要做的就是继续坚持每天都做。
除了治疗胃疼，对便秘，肠胃病等等都是非常有效的方法，它的原理就是把人体里面的浊气给排掉了，人体的自愈力就会开始自己修复自己。
有这方面的朋友，开始吧！只有行动才能解决问题的。
好了，今天就分享这么多，希望我的