两脚分开，双手撑地分开呈现V字形（双腿绷直）。抬起一条腿，收臀，将抬起的腿弯曲，再伸直，连着10次。然后换腿做。
《健康与疾病的营养270个怎么办》之一百六十七
21国家统一会计制度对环境会计信息披露的规定尚不完善
作者:卢向波