如今现代人或多或少的都会存在一些小胃病，这是由于天天加班熬夜，饮食不规律，吃一些不易消化的食物有直接的关系，但是对于那些胃病症状不是很严重的，也没有经过正确的检查，所以每一个人都会猜想自己的胃不好，患有胃病的嫌疑那么如何才能够知道自己是否得了胃病呢？饭后有哪些反应？算得上是老胃病了，我们应该怎样去保养自己的胃呢？我们一起来看一下吧！
饭后有哪些反应称老胃病？若每天喝这3种水，胃或许会谢谢你
想知道自己有没有胃病，自测一下身上有没有出现这3个症状
经常在饭后感到反酸
我们人类都是通过摄入使物来达到身体的营养需求同样也是一种保护胃部的一种行为，当你吃过饭以后，一段时间里边经常出现胃疼胃胀的感觉，并且还会时不时的从胃里莫酸水儿就要考虑一下是不是肠胃炎或者是胃溃疡所造成的了。
饭后持续性的胃痛
当你经常在吃饭的一段时间里，感觉肚子有点疼，直接说就是我们的胃部有一种火烧的灼痛，不过这些症状只会持续一个小时左右，就会自动的消失，恢复正常，如果不是由于吃了一些生冷的食物或者是熬夜过多所导致的话，那么就应该考虑自己是否已经患上了胃溃疡这就需要你及时的对胃部进行调理和保护了。
饭后经常会胃胀打嗝
如果你的饭量并不是很大，但是吃完饭过后通常都会觉得胃部胀痛不舒服，就和吃撑了一样，并且还会伴随着频繁的打嗝情况，不过在打嗝的同时并没有出现反酸水的现象发生那么很有可能就是患上了慢性胃炎。无论是中医还是西医，在为症状不严重的情况之下，都会建议大家少吃胃药，多吃一些养胃的食物，易消化的食物要知道治疗胃病，三分药7分养！
那么，这个养胃应该怎么养，吃什么食物养呢
丁香叶水
丁香叶被人们称之为花草界的健胃药，虽然说它被称之为药只是一种形容，它的用药价值非常的高，特别是它含有丁香挥发油有机酸和苷类物质，这样的话就能够很好的抗病*，抗病菌的疗效。有胃病的人经常用丁香叶泡水喝的话，不仅可以消除炎症，还能够提高身体的免疫力，增强人体抗病*的能力，尤其是经常喝丁香叶泡水的话还能够有助于内部排出*素减少肺部的伤害增强胃动力有一种抑制幽门螺旋杆菌的效果，让你的胃部恢复的更快一些！
黑枣水
黑枣在我们现实生活中并不是多见，而且听到很早的时候，我相信有很多人都不够理解，其实黑枣却是红枣炒熟之后的样子，不过在草稚童早的时候注意一点，那就是一定要干燥的锅里面用小火炒红枣等到颜色变黑为止。黑枣的营养价值是非常高的，有胃病的人经常利用黑枣泡水的话不仅能够补充气血还能够有助于肠胃溃疡的恢复，我们一定要坚持喝下去！
南瓜粥
南瓜具有补中、益气、消炎、止痛的功效，非常适合胃病的人吃，南瓜当中含有很丰富的果胶，能够帮助胃部排出*素和一些病*细菌，保障我们的胃部健康。特别是把南瓜和小米结合在一起成为南瓜粥，可以算得上是养胃，效果倍增，不仅可以保护肠胃粘膜，还能够预防胃溃疡的发生，很适合胃病的人群吃。
如今现在得胃病的人非常的多心态也是大不一样，一种是完全不在乎，你总是无所谓，等到病情发展严重的时候再去寻医问药，但我们会有胃病的时候，千万不要心慌，盲目的求医问药应该在医生的指导之下，吃药的同时把我们的胃慢慢的养起来这样才能够有效的根治。
今天的内容就给大家分享到这里，感谢您的阅读与支持，你觉得胃病对于我们身体有多么大的影响呢？在生活当中有哪些养胃的小食材，可以为大家推荐一下，欢迎在评论区留言发表，也可以